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SHIVA FLOW
Eine kraftvolle
Abfolge an Standhaltungen.
Aumkara Yoga zum Leichtwerden und Lösen ungewollter
Bindungen
COSMIC FLOW
Eine stark
energetisierende Abfolge an Stand- und
Konzentrationsübungen.
Aumkara Yoga für den eigenen sicheren Platz im
Leben.
DURGA FLOW
Eine ruhige und die
Konzentration fördernde Asana Abfolge.
Aumkara Yoga für die innere Kommunikation mit sich
selbst.
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VISHNU FLOW
Ein Vinyasa Flow mit
anspruchsvollen Umkehrhaltungen, Drehungen und
intensiven Dehnübungen.
Aumkara Yoga für das innere Gleichgewicht im Leben.
LAXMI FLOW
Ein energetisierender
Vinyasa Flow mit einer Abfolge ungewöhnlicher,
herausfordernder Asanas.
Aumkara Yoga für den Ausdruck intensiver
Lebensfreude.
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KRISHNA FLOW
Ein lebendiger Vinyasa
Flo mit einer Abfolge von unterschiedlichen
dynamischen Partnerübungen.
Aumkara Yoga zur Stärkung der Herzensenergie.
GANESHA FLOW
Eine kraftvolle Asana
Abfolge für Beine, Beckenboden und Wirbelsäule. Eine
intensive Tiefenentspannung (Yoga Nidra) schließt
diesen Flow ab.
Aumkara Yoga für eine feste Basis im Leben.
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