YOGA & AYURVEDA - Ein Brückenschlag

Im Zuge des Workshops lernen die Teilnehmer die Elemente des Ayurveda kennen und ihren Sitz im menschlichen Körper wie auch ihre Wirkungen auf den Menschen in seiner je individuellen Ausprägung.

Mittels Asana, Pranayama und Meditation, wie man sie typischerweise mit Hatha Yoga verbindet, widmen wir uns im Workshop zunächst Vata-Dosha und seiner Balancierung.

Sonntag, der 24. März 2019
von 10:30-13:30 Uhr
Teilnahmegebühr: 54 Euro.
Anmeldung unter Tel: 069-48002441 oder
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Tonia Yüksel ist seit 8 Jahren praktizierende Yogalehrerin und hat sich durch ihre tiefergehende Auseinandersetzung mit Yogatherapie in den letzten 4 Jahren zusehends auch mit der Praxis und Wissenschaft des Ayurveda inkl. vedischer Astrologie auseinandergesetzt. Ihre besondere Liebe gilt den alten philosophischen Schriften, insbesondere der Schlichtheit der Yogasutren des Patanjali und der lyrisch-prosaischen Schönheit der Upanishaden.

• Flyer mit Anmeldeformular